元気の源食事会

講座のあとは、みんなでご飯

新鮮な野菜と手作り味噌

三重の田舎料理

お一人様550円

パワフルランチプレート作り

心身の不調で五臓の機能が低下していると、それに対応する感情を表す五志に影響を与え、心のトラブルとして現れてきます。その感情を抱え込んでいると、五臓に影響を与え、やがてはそれが体質となってしまいます。五臓五府と五志の関係、栄養について学びながら、旬の野菜で調理をします。

参加費 3500円